Autore: J.Balaskas
Prezzo: 19.50 euro
Editore: 2002 Red Edizioni

Questo libro indica la respirazione più corretta per il travaglio, per il parto, per le situazioni di ogni giorno;
una sequenza di 31 esercizi, semplici e guidati, per il collo, le spalle, il bacino, i piedi, per rimanere in
forma durante tutta la gravidanza; il rilassamento più efficace per vivere in modo gioioso l'attesa e la
nascita di un bambino; le posizioni migliori per stare sedute, allattare, dormire, tenere il bambino senza
stancare la schiena